モニターアーム 支柱タイプ|径・高さ・増設で比較
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モニターアームの支柱タイプを探すときは、手元のポールへ取り付けたいのか、ポールを備えたアーム一式を設置したいのかを先に分けます。前者は支柱の径と形、後者は高さの読み方や画面の動かし方が選択の起点です。メタルラックへの取り付けとデスク上の複数画面化を、同じ「ポール式」という言葉だけで選ぶと、違う条件を比べることになります。
比較の基準日は2026年8月24日です。メーカー公式の製品ページ・説明書に基づき、支柱関連の4機種と、上下移動を重視する人向けの別候補2機種を扱います。価格、揺れの実測、操作感の順位は比較対象に含めません。

結論:支柱径・高さの基準・荷重の単位で絞る
- 既設ポールを使う人:直径30〜55mm対応と、丸パイプ40〜60mm・角パイプ40×40〜50×50mm対応を分けて選ぶ。
- 高さを確保したい人:ポール単体の高さ、本体全体の寸法、モニターの位置を別の数字として読む。
- 複数台を使う人:「2台合計8kgまで」を1台分の耐荷重と取り違えず、標準の2画面構成と後付け増設を分ける。
支柱の条件が効く理由:取り付け先と可動方式は別の軸
「支柱へ付ける」と「支柱が付いている」を分ける
支柱固定は、アームの固定先がポールである方式です。サンワサプライの製品一覧でも、天板へ固定する方式とは別に分類されています。一方、グリーンハウス GH-AMDV1-BKはポールタイプでありながら、固定先はデスクの天板です。支柱を備えた外観から、手持ちのラックへ付けられる製品だと判断してはいけません。
出典:サンワサプライ モニターアーム製品一覧、グリーンハウス GH-AMDV1-BK 製品ページ(いずれも2026年8月24日確認)。
既設ポールでは「対応支柱径」、机へ一式を設置する用途では「可動方向と台数」を入口にすると、同じポール式でも候補が分かれます。
天板への固定方法を決める段階は、クランプとグロメットを天板厚・取り付け寸法で比べる記事へ進めます。ここで比べるのは、固定金具の一般的な違いではなく、支柱の条件と画面配置の関係です。
径が合わないことと、動かし方が合わないことは別
ポールの寸法が対応範囲から外れるのは取り付け条件の不一致です。高さを頻繁に変えたいのに水平移動中心の製品を選ぶのは、使い方と可動方向の不一致です。どちらも「支柱タイプは使いにくい」という一言にまとめると、製品を替えるべき理由がぼやけます。
低評価レビューを用途違いと仕様に分けて読む手順も、この区別に使えます。口コミの印象を先に採用するより、対応径、可動方式、荷重の単位という具体的な条件へ戻すほうが、自分の設置先に当てはめられます。

条件を満たす製品を同じ物差しで並べる
支柱固定専用の製品と、デスクへ固定するポール付き製品は表を分けます。既設ポール用の対応径と、一式の外形寸法を同じ「サイズ」欄に混ぜないためです。各表は用途別の整理であり、掲載順に優劣はありません。
既設のポールへ取り付ける候補
| 製品 | 対応する支柱の条件 | 耐荷重 | 対応VESAの穴間隔 |
|---|---|---|---|
| サンワサプライ CR-LA353 | 丸パイプ40〜60mm/角パイプ40×40〜50×50mm | 10kg(湾曲モニターは約7kg) | 75×75mm・100×100mm |
| アーキサイト AS-MABP01 | 直径30〜55mmのポール | 最大6kgまで | 75×75mm・100×100mm |
出典:サンワサプライ CR-LA353 仕様ページ、アーキサイト AS-MABP01 製品ページ(いずれも2026年8月24日確認)。
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丸い支柱の直径が30mmなら、径の条件に入るのはAS-MABP01です。40mmなら両製品が径の候補になり、60mmならCR-LA353の範囲に入ります。これは支柱径だけを照らした判定で、モニター重量や設置先を含む適合判定とは分けます。
角パイプを使う人には、CR-LA353が角形の寸法条件まで示している点が選択材料です。丸パイプ用の「直径」と、角パイプの「縦×横」を同じ数値として扱わず、断面形状ごとに照合します。AS-MABP01は販路限定型番なので、名称が似た製品ではなく、この型番の条件で判断します。
径が合う候補が残ったら、CR-LA353の10kg(湾曲モニターは約7kg)と、AS-MABP01の最大6kgまでという荷重条件で絞ります。支柱側と画面側の条件を一組で読むのが順序です。

デスクに設置するポール付きの候補
| 製品 | 構成・可動方式の表記 | 本体寸法 | 耐荷重 |
|---|---|---|---|
| グリーンハウス GH-AMDV1-BK | ポールタイプ・メカニカルスプリング式 | W114×D577×H769mm | 2kg〜10kg(2kg未満は使用不可) |
| アーキサイト AS-MABH03 | 水平・ロングポール・デュアル | 約343×114×988mm | 8kgまで(2台合計) |
出典:グリーンハウス GH-AMDV1-BK 製品ページ、アーキサイト AS-MABH03 製品ページ(いずれも2026年8月24日確認)。
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GH-AMDV1-BKは、ポールタイプとスプリング式が両立する例です。AS-MABH03は、ロングポールと2画面構成を組み合わせた水平アームです。「ポール式はスプリングを使わない」「支柱付きなら同じように上下へ動く」と一括りにせず、構成と可動方式を別の列として読みます。
本体寸法は外形の大きさであり、ポール単体の長さや画面中心の到達位置としては使いません。
2台を使う人は、AS-MABH03の「デュアル」と「2台合計」を一緒に読みます。GH-AMDV1-BKの2kg〜10kgとは荷重が指す対象が異なるため、数字の大小だけで複数画面を支える能力を比べません。

数値の読み方でつまずきやすい点
ポール高・本体高・画面の高さは別に記録する
高さ不足を解消したい人は、まず「ポールを長くしたい」のではなく、「画面をどの位置へ置きたいか」を言葉にします。画面の上端、中心、下端のどれを基準にするかで、比較する高さの意味が変わります。本体寸法が大きいという情報だけでは、その目標に届くかの答えになりません。
GH-AMDV1-BKのH769mmは本体寸法の高さです。AS-MABH03の約343×114×988mmも本体寸法として扱います。両者を「ポール高769mmと988mm」と書き換えると、元の仕様項目とは違う比較になります。外形寸法の表は残しつつ、ポール単体の長さや画面の到達位置をそこから推定しないのが読み方です。
高さのメモには「本体寸法」「画面中心の希望位置」などの項目名と、床・机などの起点を併記します。基準の違う数値を、そのまま引き算しません。
高さに関する困りごとの整理は、モニターアームの高さが足りないときの論点を扱う記事につなげられます。ロングポールという名称を選択の終点にせず、必要な画面位置と可動方向へ分けて考えます。

メタルラックは「ポールの径」と「組み合わせ」を分ける
メタルラックへ取り付けたいときも、起点はラックの名称ではなく支柱の断面です。丸い支柱なら直径、角形なら縦横の寸法を使い、前の表の条件へ照らします。CR-LA353の丸パイプ40〜60mmと角パイプ40×40〜50×50mmは、別々の対応条件です。
ここで得られるのは、アームの金具が対象にする寸法範囲です。「径が合う」と「そのラックとの組み合わせで使える」は別の判定です。特定のラックへの取り付けを決めるには、その設置先についてメーカーが認める条件まで必要になります。アーム単体の10kgや最大6kgまでという数字を、ラック全体の許容荷重として流用しません。
別のアームの支柱を再利用する計画でも、AS-MABP01の直径30〜55mmという条件は径の判定に使います。他製品の支柱や基部まで含めた互換性は、その数値だけで決めません。
逆に、ポールタイプという名称から、天板用の金具を丸パイプへ転用するのも避けます。GH-AMDV1-BKの説明書は、取り付けに不適切な形状の例として丸パイプを挙げています。この製品のポールは、外部の丸パイプへ固定できるという意味ではありません。
出典:グリーンハウス GH-AMDV1-BK 取扱説明書(2026年8月24日確認)。
可動域は「水平移動」と「高さ変更」を分けて読む
サンワサプライは水平アームを、高さを決めてから横方向の位置を調整するタイプとして説明しています。AS-MABH03も製品名では水平タイプです。高さを日常的に変えることが目的なら、ロングポールという特徴だけで選ぶのではなく、上下移動を扱う方式との比較が必要です。
一方、GH-AMDV1-BKは金属バネを利用するメカニカルスプリング式です。支柱があることと、画面を支えるバネの方式は両立します。支柱タイプを可動方式の名前として扱わないだけで、水平中心の製品と、スプリング調整を伴う製品を分けて選べます。
出典:サンワサプライ モニタアームの選び方、サンワサプライ モニターアーム製品一覧、グリーンハウス GH-AMDV1-BK 製品ページ(いずれも2026年8月24日確認)。
GH-AMDV1-BKの説明書は、モニター装着後のスプリング強度の調整も説明しています。自然に上がるときは「−」側、下がるときは「+」側へ調整する指示です。調整する姿勢についても、次の注意があります。
アームが水平以外の状態で調整しないでください。
出典:グリーンハウス GH-AMDV1-BK 取扱説明書(2026年8月24日確認)。
動きの調整と、対応重量の範囲は別の条件です。GH-AMDV1-BKは2kg未満の画面を対象外としているため、バネを調整できることを理由に、その下限を外して選びません。また、同説明書は使用中に緩みやガタつきが出た際の締め直しも求めています。設置直後の位置決めだけでなく、固定状態の管理まで含めた製品です。
複数台の増設は「標準構成」と「部品の追加」を分ける
2画面を最初から使うなら、AS-MABH03のようにデュアル構成を明示した製品が比較の起点になります。耐荷重は8kgまでで、対象は2台の合計です。1台ごとに8kgまで載せられるという意味ではありません。画面を買い替えるときも、新しい画面単体ではなく、残す画面と合わせた合計で考えます。
既設ポールへアームを追加する計画では、CR-LA353やAS-MABP01の支柱条件を使えます。そこで確認できるアーム単体の耐荷重を足し算して、支柱一式が支えられる合計重量を決めることはしません。単体金具の対応と、複数のアームを組み合わせる計画を分ける必要があります。
AS-MABH03については、関節のネジを分解して部品を足す前提にも立ちません。メーカーは関節のネジを取り外せない構造とし、無理に緩める行為には取り付け時の脱落の危険を挙げています。画面数を増やす計画と、関節を分解する改造は切り離します。
出典:アーキサイト AS-MABH03 製品ページ(2026年8月24日確認)。
将来の画面数まで含めて候補を選ぶなら、デュアルモニターアームの選び方を扱う記事へ進めます。
支柱側が合っても、VESAとボルトの条件は残る
CR-LA353とAS-MABP01は、どちらも75×75mm・100×100mmの穴間隔に対応します。この数値は両製品のメーカー仕様が根拠です。支柱の直径とは別に、モニター背面との接続条件として読みます。
CR-LA353の付属ディスプレイ取付ボルトはM4×10が4個です。穴間隔が一致したことと、その付属ボルトがモニター側の指定に合うことは別に照合します。M4という径の表記だけで長さまで共通とみなさず、M4×10を一組で扱います。
出典:サンワサプライ CR-LA353 仕様ページ(2026年8月24日確認)。
アーキサイトは、曲面などでVESAの取り付け面が平らでないモニターについて、取り付けに制約があると案内しています。支柱への固定が成立しても、背面形状の条件は消えません。湾曲モニターでは、荷重の注記と取り付け面の両方を選択条件に残します。
出典:アーキサイト AS-MABP01 製品ページ(2026年8月24日確認)。
条件から外れる人はどうするか
対応する支柱がなければ、ポール固定にこだわらない
直径30〜55mmや丸パイプ40〜60mmの条件から外れた支柱なら、寸法が近い製品を選ぶのではなく、机への取り付けやスタンドを検討します。
サンワサプライは、天板へクランプやグロメットで固定できない机に対し、置き型のスタンドタイプも選択肢として説明しています。固定先を確保すること自体が難しい人は、モニターアームとモニタースタンドのどちらを選ぶかを扱う記事へ進むと、支柱の径だけに縛られず検討できます。
出典:サンワサプライ モニタアームの選び方(2026年8月24日確認)。

日常的な高さ変更が目的なら、上下移動の方式から比べ直す
支柱への取り付けより、画面を上下へ動かすことが主目的なら、水平垂直アームも比較対象になります。次の2機種は、既設ポール用の比較表とは別枠です。デスクへ固定する製品として、動きを支える方式と対応重量を並べます。
| 製品 | 可動方式 | 耐荷重 |
|---|---|---|
| サンワサプライ CR-LA1301BKN2 | ガススプリング式 | 2〜10kg(湾曲モニターは約7kg) |
| サンワサプライ CR-LA1901 | メカニカルスプリング式 | 2〜9kg(湾曲モニターは約6kg) |
出典:サンワサプライ CR-LA1301BKN2 仕様ページ、サンワサプライ CR-LA1901 仕様ページ(いずれも2026年8月24日確認)。
Amazon.co.jpでサンワサプライ CR-LA1301BKN2を見る
CR-LA1301BKN2はガス圧を利用し、工具を使わない無段階の位置調整を案内しています。CR-LA1901は金属バネを利用する方式です。これらを支柱固定用の代用品として扱うのではなく、上下移動を求める用途へ選び直す候補にします。
両製品とも重量範囲は2kgからです。動かし方を優先して候補を変更しても、モニターが軽すぎる問題は別に残ります。GH-AMDV1-BKの2kg〜10kgとも照らし、上限だけでなく下限があることを選択条件に含めます。
よくある質問
支柱タイプならメタルラックへ取り付けられますか
ラックの支柱へ付けるには、既設ポールに対応する製品を選びます。CR-LA353は丸パイプ40〜60mm・角パイプ40×40〜50×50mm、AS-MABP01は直径30〜55mmが対象です。径の一致とラック全体との適合は別に扱います。GH-AMDV1-BKのような天板固定のポールタイプを、外部の丸パイプ用として流用しません。
ポール高は本体寸法のHを見れば分かりますか
Hは本体全体の高さとして読み、ポール単体の長さへ置き換えません。GH-AMDV1-BKのH769mmは本体寸法です。画面中心の最高位置を表す数値としても使わず、何の高さかという項目名を残して比較します。
支柱タイプとガススプリング式は別物ですか
支柱の有無・固定先と、動きを支える方式は別の分類です。GH-AMDV1-BKはポールタイプであり、メカニカルスプリング式でもあります。水平移動を中心に選ぶのか、日常的に高さを変えるのかを分け、その用途に対応する可動方式を選びます。
ロングポールなら後からモニターを増設できますか
長さだけでは増設の適合を決められません。標準で2台を扱うAS-MABH03でも、耐荷重は8kgまで(2台合計)です。既設ポールへのアーム追加は、単体アームの対応径・荷重と、支柱一式の組み合わせ条件を分けて考えます。
耐荷重10kgの支柱用アームなら湾曲モニターも10kgまでですか
CR-LA353は耐荷重10kgに対し、湾曲モニターの目安を約7kgとしています。同じ製品でも画面の条件で読む数値が変わります。アーキサイト製品では、VESAの取り付け面が平らでない画面に関する制約も選択条件です。
まとめ
モニターアームの支柱タイプは、固定先の条件、可動方向、荷重が指す対象を分けると候補が整理できます。既設ポールを使う製品と、デスクへ固定するポール付き製品を混ぜないことが出発点です。
- 既設ポールでは、丸形の直径と角形の縦横寸法をそれぞれ対応範囲へ照らす。
- 本体寸法をポール単体の高さや画面の到達位置へ読み替えない。
- 支柱の有無だけで可動方式を決めず、水平移動と高さ変更を分ける。
- 複数画面では「2台合計」の注記を残し、後付けの部品互換性と区別する。
- 湾曲モニターの荷重目安、VESAの取り付け面、ボルトの長さも候補選定に含める。
径が合う候補を残したら、希望する画面位置と台数へ進みます。支柱を長くすること自体ではなく、その構成で必要な配置を作れることを選択の基準にします。